Haaland é um cometa?
Erling Haaland é um cometa de passagem pelo Planeta Terra. O craque do Manchester City precisa seguir alguns padrões e não abre mão de cinco coisas estranhas que faz no dia a dia para se manter em alto nível
Ao longo dos anos, Haaland revelou que coisas são essas. Um perfil no X (antigo Twitter) compilou tudo e trouxe os detalhes em uma thread publicada nas últimas horas.
Lista completa
A lista completa das coisas conta desde bloqueadores de luz azul até aterramento, prática onde Erling Haaland coloca os pés na grama para redução do estresse e promover equilíbrio emocional.
1. Bloqueadores de luz azul
Esses bloqueadores de luz azul são super importantes para o sono perfeito e de qualidade. Eles reduzem à exposição e ajuda a manter os ciclos naturais de sono-vigilia. Haaland os coloca três horas antes de ir para a cama.
2. Tampar a boca
Uma das coisas mais bizarras entre as cincos certamente é essa. O norueguês tapa a boca com uma fita adesiva na hora de dormir, além de fazer uso durante os treinamentos, para garantir a respiração nasal. Isso melhora a ingestão de oxigênio, reduz o ronco e torna o sono mais proveitoso.
3. Aterramento
Depois dos jogos e treinamentos, Haaland coloca o pé em contato com a grama. Isso é chamado de aterramento, o que demonstra reduzir o estresse, aumentar o equilíbrio emocional e ajustar o corpo para entrar em um momento de descanso e recuperação.
4. Comer carne de órgãos
Em uma entrevista, Erling Haaland expôs os benefícios de comer carnes como fígado e coração bovino. Esses são pratos conhecidos por serem os mais densos em nutrientes no planeta.
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“Vocês (outras pessoas) não comem isso, mas eu me preocupo em cuidar do meu corpo”, respondeu o centroavante.
5. Rotina matinal
Todo dia de manhã Haaland acorda e imediatamente se expõe à luz solar, no intuito de recuperar rapidamente o ritmo circadiano. Depois disso, ele ingere água filtrada e faz terapia de luz vermelha para diminuir a inflamação.
O que ninguém conta sobre Haaland
Erling Haaland nasceu e foi criado em uma fazenda no interior da Noruega. Por conta disso, o artilheiro da Premier League se acostumou a beber leite cru e afirma que isso é uma poção mágica para o corpo humano.
